Ольга Сушкина

Персональный тренер, инструктор групповых программ по йоге.

Образование: высшее, РГУФК, преподаватель по физической культуре и спорту.

Профильное образование: "методика и практика йоги": преподаватель хатха-йоги, перинатальная йога, ООО "центр йоги": йога для женского здоровья.

Специализация:
Хатха-йога
Женская йога
Перинатальная йога
Йога для зачатия
Постнатальное восстановление
Йога сукшма вьяяма
Работа с тазовым дном
Растяжка
Здоровая спина
Исправление осанки
Работа с дыханием
Укрепление мышечного корсета
Расслабление тела и сознания
Индивидуальные занятия
Групповые занятия


Стаж работы: 5 лет
Личная практика: 10 лет


Расписание всех занятий

Возврат к списку