Йога для беременных онлайн
Расписание занятий
-
Понедельник
-
09.00 - 10.15
-
-
Вторник
-
19.30 - 20.45
-
-
Четверг
-
09:30 - 10:45
-
19.30 - 20.45
Йога для беременных – это мягкие и безопасные для мамы и малыша практики, которые учитывают все особенности организма женщины для каждого триместра.
Благодаря йоге будущие мамы не только помогают себе прекрасно прожить беременность, но и используют навыки практики для подготовки к родам. И дыхание здесь играет основную роль.
Наша практика простая, доступная и безопасная.
Онлайн занятия проходят 6 раз в неделю в утреннее и вечернее время.
Практика онлайн безопасна, потому что преподаватель видит занимающихся, словами корректирует и помогает отстроить положение тела. Будущие мамы занимаются в комфортных домашних условиях.
Видео онлайн занятия сохраняется несколько дней в виде записи и доступно для повторного просмотра урока.
Присоединяйтесь к занятиям в нашем йога центре!
-