Йога для беременных онлайн

Расписание занятий



Йога для беременных – это мягкие и безопасные для мамы и малыша практики, которые учитывают все особенности организма женщины для каждого триместра.

Благодаря йоге будущие мамы не только помогают себе прекрасно прожить беременность, но и используют навыки практики для подготовки к родам. И дыхание здесь играет основную роль.

Наша практика простая, доступная и безопасная.

Онлайн занятия проходят 6 раз в неделю в утреннее и вечернее время.

Практика онлайн безопасна, потому что преподаватель видит занимающихся, словами корректирует и помогает отстроить положение тела. Будущие мамы занимаются в комфортных домашних условиях.

Видео онлайн занятия сохраняется несколько дней в виде записи и доступно для повторного просмотра урока.


Присоединяйтесь к занятиям в нашем йога центре!

Женская йога
Для беременных
После родов
Стоимость