Весенний интенсив будет проходить с 1 марта по 10 мая 2026, практика в зале с 18 по 29 марта 2026 с онлайн трансляцией ежедневно, возможно проживание в зале, в течение ноября - вебинары с преподавателями и выполнение домашних заданий, экзамены 3 и 10 мая.
Годовой курс пройдёт с 19 октября 2025, занятия ежемесячно каждое третье воскресенье, практика в зале с онлайн трансляцией и записью, а также лекции в записи, возможно проживание в зале, в ноябре и апреле - вебинары с преподавателями.
Занятия построены на методике Birthlight, которая объединяет традиции индейцев Перу, практику йоги и современные знания.
Женская йога – это йогатерапия таких проблем женского здоровья, как болезненные менструации, нарушение менструального цикла, опущение внутренних органов, недержание мочи, диастаз прямых мышц живота.
Все родители мечтают вырастить своих детей здоровыми и счастливыми, но недооценивают значение движений для детей раннего возраста. Ограничение естественной подвижности, недостаточная физическая нагрузка крайне неблагоприятно сказывается как на здоровье малыша, так и на формировании его личности.
21 июня - 5 июля 2026 в Крыму. Приглашаем всех в йога тур, где морской воздух, много солнца, чистое море. И насыщенная программа для детей и взрослых.
Пройдет с 20 июля по 2 августа 2026. Приглашаем детей всех возрастов и взрослых! Самое приключенческое мероприятие! Спортивно-полевая игра «Зарница»!
Северный лагерь Маминой йоги пройдёт на берегу оз. Кенозеро на территории Национального парка «Кенозерский» 21 - 28 августа 2025.
Полна сил и здоровья, исполнена красоты и уверенности в себе, мудра и удовлетворена своей жизнью – вот желанный портрет женщины 50+. И к счастью, у многих женщин именно так и сложилось. У нас сейчас есть очень много инструментов, чтобы к этому прийти. Йога – один из них.
Сегодня все чаще, имея огромное желание стать родителями, любящие друг друга люди сталкиваются с невозможностью зачать. При возникновении проблем бывает множество возможных причин, от, безусловно, физиологических, как у женщины, так и у мужчины, до глубоко-внутренних, берущих свою основу в самом глубоком детстве, ещё тогда совсем малышки, будущей женщины.
Беременность — это особый период в жизни женщины, когда забота о здоровье становится приоритетом. Многие будущие мамы задаются вопросом, можно ли заниматься йогой во время беременности. Ответ — да, но с некоторыми оговорками. Йога может быть прекрасным способом поддержать физическое и эмоциональное здоровье во время беременности, если подходить к практике осознанно и с учетом особенностей этого периода.
