Занятия проходят по адресу: Москва, ул.Динамовская д.1А, м. Пролетарская, Крестьянская Застава

Расписание практической части курса

  • 17 октября, Воскресенье
    • Выравнивание таза. Связь стопы-таз
      Верба О.В.
      12:00 - 15:00
  • 18 октября, Понедельник
    • Диафрагмы тела. Грудная, мочеполовая и тазовая
      Верба О.В.
      12:00 - 15:00
  • 19 октября, Вторник
    • Менструальный цикл, практика в разные фазы цикла
      Верба О.В.
      12:00 - 15:00
  • 20 октября, Среда
    • Практика при гинекологических заболеваниях. Подготовка к зачатию
      Верба О.В.
      12:00 - 15:00
  • 21 октября, Четверг
    • Ограничения в практике в беременность. Упражнения сидя и на четвереньках
      Верба О.В.
      12:00 - 15:00
  • 22 октября, Пятница
    • Гипопрессивная гимнастика и миофасциальный релиз
      Пастухова К.М.
      11:00 - 15:00
  • 23 октября, Суббота
    • Практика в беременность. Упражнения стоя и прочее
      Верба О.В.
      10:00 - 13:00
    • Практика во 2 и 3 триместра. Симфизиопатия. Шавасане, випарита, дыхание и мтд.
      Верба О.В.
      14:00 - 17:00
  • 24 октября, Воскресенье
    • Практика первые дни, недели, месяцы после родов. Диастаз прямых мышц живота. Пролапсы органов.
      Жиганова О.
      10:00 - 16:00
  • 25 октября, Понедельник
    • Практика как подготовка к родам, практика в родах
      Верба О.В.
      12:00 - 15:00
  • 26 октября, Вторник
    • Практика после родов. Цели и задачи. Обоснование ограничений в практике. Практика в первые недели и месяцы после родов
      Верба О.В.
      12:00 - 15:00
  • 27 октября, Среда
    • Практика спустя месяцы после родов. Спустя несколько лет после родов. Диастаз прямых мышц живота
      Верба О.В.
      12:00 - 15:00
  • 28 октября, Четверг
    • Бэби йога
      Мальцева С.
      10:30 - 13:30
    • Пение, голос, колыбельные
      Шнурова Д.
      14:00 - 17:00
  • 29 октября, Пятница
    • Йога для женщин старшего возраста
      Верба О.В.
      12:00 - 15:00
  • 30 октября, Суббота
    • Йога для женщин старшего возраста
      Верба О.В.
      10:00 - 13:00