Расписание практической части курса

  • 14 марта, Воскресенье
    • Выравнивание таза. Связь стопы-таз
      Верба О.В.
      15:00 - 18:00
  • 15 марта, Понедельник
    • Диафрагмы тела. Грудная, мочеполовая и тазовая
      Верба О.В.
      15:00 - 18:00
  • 16 марта, Вторник
    • Менструальный цикл, практика в разные фазы цикла
      Верба О.В.
      15:00 - 18:00
  • 17 марта, Среда
    • Практика при гинекологических заболеваниях. Подготовка к зачатию
      Верба О.В.
      15:00 - 18:00
  • 18 марта, Четверг
    • Миофасциальный релиз и висцеральные практики
      Пастухова К.М.
      15:00 - 18:00
  • 19 марта, Пятница
    • Ограничения в практике в беременность. Упражнения сидя и на четвереньках
      Верба О.В.
      15:00 - 18:00
  • 20 марта, Суббота
    • Практика в беременность. Упражнения стоя и прочее
      Верба О.В.
      15:00 - 18:00
  • 21 марта, Воскресенье
    • Практика первые дни, недели, месяцы после родов. Обоснование принципиального подхода. Упражнения
      Жиганова О.
      15:00 - 18:00
  • 22 марта, Понедельник
    • Практика как подготовка к родам, практика в родах
      Верба О.В.
      15:00 - 18:00
  • 23 марта, Вторник
    • Практика после родов. Цели и задачи. Обоснование ограничений в практике. Практика в первые недели и месяцы после родов
      Верба О.В.
      15:00 - 18:00
  • 24 марта, Среда
    • Практика спустя месяцы после родов. Спустя несколько лет после родов. Диастаз прямых мышц живота
      Верба О.В.
      15:00 - 18:00
  • 25 марта, Четверг
    • Практика во 2 и 3 триместра. Симфизиопатия. Шавасане, випарита, дыхание и мтд.
      Верба О.В.
      15:00 - 18:00
  • 26 марта, Пятница
    • Бэби йога
      Мальцева С.
      11:00 - 14:00
    • Пение, голос, колыбельные
      Шнурова Д.
      15:00 - 18:00
  • 27 марта, Суббота
    • Йога для женщин старшего возраста
      Верба О.В.
      15:00 - 18:00