Практика в беременность и после родов.

Практика в беременность и после родов.

Кому будет интересен семинар:
уже родившим, будущим мамам, семейным парам, будущим папам или действующим папам.

Практика в беременность - возможные риски и особенности практики по триместрам (1,2,3), обоснование.
Практика как подготовка к родам - потребности в родах, дыхание.
Восстановление после родов - принципы практики и возможные риски. Упражнения подробно, с самых простых шагов.

Мы разберем:
• Зачатие и беременность на сыроедении;
• Особенности йоги во время триместров беременности;
• Женская энергетика, особенности практики для женщин;
• Как влияют энергии на будущего ребенка до зачатия;
• Рацион питания, особенности во время беременности;
• Естественные роды, роды в воду, плацента. Первые дни малыша. и т.д.;
• Особенности дыхания, как сделать роды радостными и менее болезненными;
• Восстановление после беременности.

Семинар проводит:
Ольга Верба — врач, преподаватель перинатальной и Well Women Yoga (дипломы BIRTHLIGHT), автор проекта "Мамина Йога".

Стоимость:
3000 р. - при оплате до 10 февраля,
3500 р.- после 10 февраля или в день семинара.

Регистрация
По ссылке: https://vk.cc/8Vtyym
Тел: +79817389822 (WhatsApp)
ВК: Денис Лютиков

МЕСТО: Йога-клуб OUM.RU Санкт-Петербург, ул. Александра Невского 10, 1 этаж, м. пл. Александра Невского.

Если у вас возникнут какие-то вопросы, обращайтесь к Денису Лютикову или по тел.: +79817389822 (WhatsApp)


Дата начала:  24 февраля 10:00 - 16:00
Место:  Санкт-Петербург

Возврат к списку