Конференция Маминой йоги

Расписание занятий: Конференция Маминой йоги

Расписание всех занятий

2 декабря
9:00 - 9:30 Дарья Гусева: "Эффективная и мягкая проработка тела для быстрой растяжки (паховые связки, крестец, поясница, ноги)".
9:30 - 11:30 Вера Солдатова: "Партнерские практики в Йоге для беременных и Йоге женского здоровья".
11:30 - 13:00 Диана Шнурова: "Звукотерапия в акушерстве и гинекологии. Вокальный тренинг".
13:00 - 13:45 Оксана Седлецкая: "Очистительные практики йоги для здоровья всей семьи"

2 декабря
14:30 - 15:45 Марта Чарыкова: "Традиции мира в послеродовом восстановлении и поддержании женского здоровья".
15:45 - 16:15 Любовь Куркова: "Практики в родах".
16:15 - 16:45 Любовь Куркова: "Бэби массаж".
16:45 - 17:30 Александра Штукатурова: "Йога после родов. Восстановление в первые 3 месяца на уровне тела, психики и энергии".
17:30 - 19:00 Полина Ременюк: "Принципы работы мозга и формирования реальности. Как применить знания о работе мозга к сфере зачатия, беременности, родов и послеродового восстановления, в сфере личной практики и преподавания йоги".

3 декабря
9:00 - 10:00 Анна Семенюк: "Продвижение йога-бизнеса в соц.сетях. Как собрать полный зал".
10:00 - 10:30 Анна Семенюк:"Женское здоровье на сыроедении. Менструальный цикл у женщин на сыроедении".
10:30 - 12:30 Ксения Пастухова: "Характер протекания менструации как диагностика состояния организма".
12:30 - 13:00 Марина Радужная: "Настроение во время занятий, для подготовки к зачатию, во время беременности, во время родов и после. Настроение на Жизнь".
13:00 - 13:30 Надежда Родикова: "Йога после родов или что действительно нужно маме? Как построить урок".

3 декабря
14:30 - 16:00 Виктория Русинова: "Структура и принципы составления последовательностей занятия «Йога женского здоровья», вариации в зависимости от состава группы".
16:00 - 16:30 Екатерина Осоченко: "Беречь поясницу, включая пупочный центр, на примере адаптированной Сурья Намаскар".
16:30 - 17:15 Надежда Руссу: "Йога в танце - практикум для беременных - на основе движений восточных танцев".
17:15 - 18:00 Наталья Малхасян: "Вечерняя женская практика для уставших мам и офисных дам".
18:00 - 19:00 Ольга Сова: "Пищеварение в период беременности и кормления грудью.
Проблем и способы их решения. Процедуры. Препараты. Диета. Асаны. Массаж".

Спикеры:

1.    Марина Радужная: «Заниматься начала йогой в 2004 году и с годами родилась радужная йога)) - авторское проявление, основанное на отношении к Жизни и техниках хатха и перинатальной йоги, даосских практиках цигун, суставной гимнастики, славянской здравы, осознанного дыхания, различных этнических движений».

2.    Куркова Любовь, сертифицированный инструктор Перинатальной йоги, доула, мама.

3.    Чарыкова Ольга , сертифицированный инструктор Перинатальной йоги, проходила обучение в Birthlight и на ресурсе DOULA.RU.

4.    Солдатова Вера Сертифицированный преподаватель Перинатальной и Йоги женского здоровья, Парной йоги , Principle-Based Partner Yoga, Rainbow Partner Yoga, Хатха-йоги (Диплом МФЙ), Йоги Айенгара.

5.    Аполлинария Ременюк: «Преподаю йогу для беременных, женскую йогу, йогу для мам с детьми, кундалини йогу. Личная практика йоги с 1999 года. Преподаю телесно-ориентированные практики с 2004 года. Прошла большое количество тренингов, семинаров по йоге разных направлений. Обучалась на международном курсе для инструкторов по Кундалини йоги традиции Йоги Бхаджана под руководством Харидживана Сингх Кхалсы, Тэдж Каур Кхалсы, Гуруджас Каур Кхалсы. Выпускница курса "Перинатальная йога" Ольги Вербы. Так же своими учителями считаю Гурмукх Каур Кхалсу, Марию Калинину, Александра Куликова, Екатерину Сидорову, Михаила Константинова, Дмитрия Барышникова, Марию Старченко, Марию Семистрельную, Андрея Сидерского.

6.    Русинова Виктория – сертифицированный преподаватель перинатальной йог и йоги женского здоровья. Ученица Ольги Вербы, Марии Семистрельной, Оксаны Герасимовой и Франсуазы Фридман (научно-практическая школа Birthlight). Годовой сертификационный курс по йоге женского здоровья и перинатальной йоге (252 часа) под руководством Ольги Вербы Курс повышения квалификации "Йогатерапия женских заболеваний" под руководством Марии Семистрельной и Оксаны Герасимовой Семинар для преподавателей «Йога женского здоровья» у Марии Семистрельной и Оксаны Герасимовой. Дипломный преподавательский курс Birthlight Well Woman Yoga (Part1) у основателя и директора Birthlight Франсуазы Б. Фридман (Великобритания)Семинар «Shaman-Yoga workshop CPD. Tensegrity-Balance-Bliss: Optimizing the pathways of Prana on the yoga mat and in everyday life» у основателя и директора Birthlight Франсуазы Б. Фридман (Великобритания) Сертификационный курс обучения для преподавателей по йогатерапии точного выравнивания позвоночника (Critical Alignment Therapy)  у создателя метода Херта ван Льюэна.

7.    Руссу Надежда: «Интересуюсь Йогой более 10 лет. Начинала своё знакомство с  йогой с практики  Аштанга Йоги в 2003 году. Одновременно с Йогой привлекали меня так же и восточные танцы – как способ проявить свою творческую составляющую. В 2014 году  прошла курс Перинатальная йога по системе Birthlight с Ольгой Верба,  провожу занятия по женской йоге и йоге для беременных. В 2016 г  прослушала курсы по методике Ишвара Йоги, Анатолия Зенченко В 2017 г закончила курс Ирины Шелухиной – Йога в гамаках, являюсь инструктором и учеником чудесной практики Йога.

8.    Ольга Сова Образование:
- Высшее Архитектурное,  ПГУАС
-Сертификат по Васту, международной школы  GOSVAL , основатель Танмай Госвами, Индия.
- Сертификат Учебного Центра «Методика и практика йоги», курс «Перинатальная йога», Руководитель  курса Ольга Верба, ученица Француазы Фридман основательницы  Birthlight
- Курсы  «Аюрведа и беременность»  М.А Суботялов, Ю. Бакшеева, Б. Рагозин
- Курс «Аюрведа»  образовательного проекта  Сила Разума, Р. Лихачев
- Свидетельство об окончании курса «Первый шаг» федерации Йога Практика
- участница конференций Акушерство Сегодня (Midwifery today)проводимого журналом Домашний ребенок.
Общий стаж практики Йоги более 15 лет. Преподаватель йоги для Беременных - 4 года, 10 лет вегетарианка. Консультант по Васту, Аюрведе, повитуха, патронаж новорожденных.
Автор и ведущая курсов подготовки к Родам, г. Одинцово (совместно с Акушеркой Анной Мустафиной).

9. Пастухова Ксения. Преподаватель сертифицированный преподаватель женской, перинатальной, постнатальной йоги и женской йога-терапии. Обучалась у Франсуазы Фридман, Умы Динмсмор Тули, Ольги Вербы, Марии Семистрельной и Оксаны Герасимовой. Личная практика с 2008 года, преподаю с 2015.

10. Наталья Малхасян
Сертифицированный тренер женский практик:
- Женская йога
- Йога для беременных
- Восточные танцы Belly Dance
Автор и ведущая онлайн курса для женщин "Очищение тела и ума".
Практика йоги с 2006 года, преподавание с 2008г.
Долгое время практиковала и преподавала хатха-йогу, практиковала кундалини йогу и ишвара йогу. Последние 3 года
работаю только с женскими классами и преподаю йогу для женщин.
Обучалась на годовом курсе инструкторов йоги в центре "Прана" у Михаила Галаева, Дмитрия Дёмина, Ольги Булановой, Владимира Зайцева. Прошла дополнительный курс по отстройкам и правкам асан хатха-йоги у Дмитрия Дёмина и Михаила Галаева. Обучалась направлению "Ишвара йога" у Анатолия Зенченко. Практиковала кундалини йогу и проходила мастер-классы у Гурмукхи, Харидживана (Лос-Анджелес), Карта Сингх Хальса (Франция). Обучалась хатха-йоге в ашраме Никетан (Ришикеш). Посещала практики Naam Yoga и Shakti Naam в Лос-Анджелесе.
Обучалась на курсе "Мамина йога" под руководством Ольги Вербы "Перинатальная йога. Йога для беременных. Послеродовое восстановление. Йога для женщин".
Прошла курс у Умы Динсмор-Тули (Великобритания) "Womb Yoga (Йони Шакти Йога). Йогатерапия женского здоровья. Сексуальность и творчество".

11. Александра Штукатурова - сертифицированный преподаватель хатха-йоги и перинатальной йоги, автор-составитель книги «Осознанная беременность и естественное родительство».
О себе: "Практикую йогу с 2013 года. После окончания обучения на курсе преподавателей клуба OUM.RU регулярно провожу занятия по хатха-йоге. С приходом опыта беременности и материнства в мою жизнь расширились возможности преподавания йоги до ведения занятий для женщин в период беременности и послеродового восстановления. В 2016 году прошла сертификационный курс преподавателей перинатальной йоги по системе Birthlight.
На своих занятиях стараюсь помогать женщинам услышать самих себя, познакомиться с собственным внутренним миром и той душой, которая воплотилась в их семье".

12. Седлецкая Оксана.
Дипломированный практикующий йогатерапевт, преподаватель Хатха-йоги, АНО ДПО "Институт Традиционных Систем Оздоровления" (ИТСО под рук. Агапкина С.Н.)
Дипломант 1-й Научно-Практической Конференции НАУКА-ЙОГЕ-2015 (диплом за лучший доклад в номинации "Методы контроля в йогатерапии"),
Сертифицированный преподаватель Перинатальной йоги, курс под рук. О. Вербы, АНО ДПО "Методики и практики йоги",
Сертифицированный преподаватель Йоги в воздухе, школа Airyoga,
Дипломированный практикующий тай-массажист, выпускник Metta school, Tai massage scool of Chiang Mai, Level-3,
Опыт практики йоги различных направлений с 2006 года,
Опыт очистительных йогических практик (Шаткарм) с раннего детства,
Преподавательский опыт групповых и индивидуальных программ с 2011 года: Федерация Йоги, Центр йоги Айенгара под рук. Фурашова А.В., участие в проектах YJ, организация выездных йога-туров,
С 2015 года организатор проекта "Школа Шаткарм" на базе АНО ДПО "Методики и практики йоги" под рук. Фурашова А.В.,
С 2016 года преподаватель дисциплин "Шаткармы", "Ораторское мастерство для йога-тичеров" на тичерс-курсе АНО ДПО "Методики и практики йоги" под рук. Фурашова А.В.

13. Екатерина Осоченко - инструктор перинатальной йоги, писатель, журналист, мама шестерых детей. Автор книги «Легко родить легко» http://mybook.ru/author/ekaterina-osochenko/legko-rodit-legko-posobie-dlya-budushih-mam/ и «Календаря естественной беременности» https://soznatelno.ru/kalendar-estestvennoj-beremennosti-pervaya-nedelya/ )

В 2000-м закончила факультет журналистики Уральского Государственного Университета.

Практикует йогу более 13 лет, до, после и во время каждой беременности.

....В 2004-м году по интернету разошлась статья Крушинской «Почему я выбрала домашние роды» http://naturalbirth.ru/public/homebirth.php , которая вызвала живейшие споры в интернет-сообществе. Однако, факт выхода этой статьи не помешал организаторам Первого Екатеринбургского конкурса беременных в 2006-м году присудить Крушинской первое место с сертификатом на сервисные роды в роддоме в качестве главного приза. Но и третьего ребёнка она родила дома, позднее написав статью «Почему я не воспользовалась бесплатным сертификатом» http://naturalbirth.ru/public/inhome.php  

Тогда же она начала писать книгу о родах. Но отнюдь не о том, где лучше рожать – дома или в роддоме, а о том, как родить легко, без боли и страха, и можно ли прочувствовать рождение ребёнка как праздничное событие.

В 2011 году в Москве прошла сертификационный курс по специальности «Инструктор адаптивной (перинатальной) йоги», руководитель Ольга Верба. Занималась йогой с беременными, проводила занятия в группах послеродового восстановления и гимнастику для грудничков. Вместе с мужем Романом Осоченко проводила семинары для мам и пап и занятия для женщин в школе подготовки к родам в  Зеленограде.

В 2016 также в Москве прошла сертификационный курс «Перинатальная йога: йога в период беременности, родов и послеродовом периоде» (М.Семистрельная и О.Герасимова).

В 2017 году на Soznatelno.ru был опубликован «Календарь естественной беременности» от Екатерины Осоченко: неделя за неделей он рассказывает о важных изменениях в организме и психике будущей мамы, о развитии малыша, здоровом питании и образе жизни, физической активности беременной женщины и немедикаментозных способах помощи ей при каких-то отклонениях.

В настоящее время проводит только частные консультации. Занимается воспитанием детей – четверо из них школьники, младшему ребёнку меньше года. Также работает над новой книгой для мам и пап, пишет статьи о воспитании детей, о подготовке к родам и послеродовом восстановлении, ведёт авторскую колонку на сайте Сознательно.ру.


14. Дарья Гусева: "Впервые с йогой познакомилась в 2014 году, а весной 2015 года прошла курсы
перинатальной йоги у Ольги Верба. В 2016 окончила интенсив-курсы для преподавателей йоги в oum.ru. Сразу же после окончания курсов и получения двух дипломов начала вести занятия по йоге. В настоящее время провожу занятия и семинары по йоге, в т.ч. занятия для беременных".  

15. Родикова Надежда - инструктор по хатха, перинатальной и кундалини йоге. Жена и мама. О себе: "Беременность и рождение малыша изменило не только мои взгляды на многие вещи, но и повлияло на мою практику и стиль в преподавании. Практика стала более плавная, текучая, дающая состояние потока, который проходит сквозь меня, избавляя от негативных эмоций и наполняя спокойствием и гармонией. Этим хочется делиться".  

16. Диана Шнурова. О себе: "Оперная певица, ведущий педагог Женской Школы Голоса, автор оздоравливающих комплексов упражнений для тела через виброакустические ощущения, просветительская деятельность в проекте"Экокультура матери и ребенка", исполнительница Колыбельных (2 cd -диска "Колыбельная в наследство" в 2-х частях".


Стоимость посещения конференции: два дня - 4000р., один день - 2500р., полдня - 1500р,

Стоимость видеозаписи 3500 р. два дня, один день 2000 р.


Адрес: м.Авиамоторная, 2-й Кабельный проезд, д.1 к2.


Запись: event@maminayoga.ru

Вопросы: 89261759395 89161517918





Стоимость занятий

Стоимость и точный адрес проведения занятий смотрите на странице преподавателя.